Longe de quais ingredientes devemos passar? 1) Shampoos

Já começo este post falando que a única maneira de ter certeza de que não estamos passando produtos prejudiciais na pele e cabelos é fazendo nosso próprio cosmético.

Mas, como falo aqui sobre esta transição, porque eu inclusive estou nela, gostaria de chamar atenção para alguns componentes que devemos passar longe só de lê-los na composição.

Pretendo falar sobre um produto por post para que não fique muito bagunçado :)

SHAMPOO

1) Sulfatos pesados

Eles funcionam, basicamente, limpando tão profundamente o couro cabeludo, e consequentemente os fios, que retiram além de toda sujeira, a proteção natural do cabelo, hidratações e umidade. Causando, principalmente nos cabelos cacheados ou com quimica, frizz, rececamento, entre outros danos.

Exemplos: Sodium Lauryl Sulfate; Sodium Laureth Sulfate; Sodium Myreth Sulfate; Ammonium Laurtl Sulfate; Ammonium Laureth Sulfate; Sodium C14-16 Olefin Sulfonate; TEA Lauryl Sulfate; TEA dodecylbenzenesulfonate; Sodium Alkylbenzene Sulfonate; Ammonium Xylenesulfonate; Sodium Xylenesulfonate.

Bom, viram que os nomes já são mais que complicados, e nem eu sei a maioria. Mas os mais importantes são os primeiros.

De acordo com a EWG, o primeiro sulfato citado pode ser altamente responsável por irritações no couro cabeludo, e então coceira, descamações e por ai vai. Mas não para ai, ele tammbém é considerável como suspeito em relação a ser um poluente ambiental.

Pior ainda que o primeiro, o Sodium Laureth Sulfate tem um perigo em geral maior, principalemente por ter um nível de contaminação alto (referência: EWG)

Realmente não consigo entender como podemos usar produtos diariamente, permitidos pela lei, se estes são classificados como tóxicos ou predudicial ao nosso sistema (Organ system toxicity (non-reproductive) - Concern: Classified as expected to be toxic or harmful -Environment Canada Domestic Substance List).

Já estou ficando repetitiva? haha. Não tem problema. Aqui (pesquisa da UNICAMP) mais uma prova de que não devemos usá-los no nosso couro cabeludo :

"O detergente do xampu acelera a formação de buracos nas camadas internas das cutículas e extrai as gorduras naturais do fio. Com o tempo, as cutículas começam a se desprender e deixam a superfície do cabelo irregular."

Mas então como vou lavar meu cabelo??

Ainda bem que existem alternativas para isso! São estas os Sulfatos Leves (vou adicionar aqui que eles ainda não são maravilhosos para nossa pele e cabelo, mas são beeeem melhores)

Exemplos: Lauryl Glucoside; Lauryl Polyglucose; Disodium Cocoyl Glutamate; Decyl Glucoside; Sodium Cocoyl Isethionate.

Eles não tem propriedades que irritam a pele, o segundo é usado até na industria de alimentos.

Em muitos sites encontro também como alternativa o Cocamidopropyl Betaine, porém, existem evidências de que ele seria causador de alergias e contaminação.

Ta, quais produtos posso usar então?

LISTA COMPLETA AQUI

E já aviso que sou uma louca caçando produtos, principalemnte shampoos, então, sempre que achar algum, e gostar, estará aqui em breve.

2) Fragâncias Sintéticas

Elas, quando não derivadas de óleos essênciais ou flores/plantas, são sintéticas (normalmente derivadas do petróleo), e reveladas pelo SCCNFP (The Scientific Committee on Cosmetic Products and Non-Food Products Intended for Consumers) como alergênicas, e até são tóxicas para nosso sistema respiratório.

Quando lêmos em um rótulo, fragrance/perfum simplestemnte não conseguimos identificar quais são os ingredientes que estamos usando na nossa pele, esta palavra pode esconder até 3.000 substâncias quimicas, um exemplo é o Benzyl Benzoate, ou os ftalatos, que muitas vezes também são usados para deixar plásticos mais maleáveis..

Aqui, um artigo interessante sobre a alteração hormonal causada por fragrancias.

4) Parabenos

Devido ao primeiro ingrediente de quase todos os rótulos, a água, a composição fica propensa à reprodução de bactérias. E para isso, são necessários aditivos que impedem este crescimento.

Estes parabenos (metil e propilparabeno) são disruptores endócrinos (substâncias exógenas que agem como hormonas no sistema endócrino e causam alterações na função fisiológica das hormonas endónenas). Mas mesmo assim, a ANVISA deixa ao consimudor a escolha de usá-los ou não.

E não é só em shampoos que os encontramos, eles estão em maquiagens, desodorantes, hidratantes, loções, esmaltes, óleos e loções infantis, perfumes, tinta para tatuagens e até mesmo cremes de barbear. Além de cosméticos, encontramos esses compostos em certos tipos de alimentos e remédios.

5) Água

Pois é.. Nem a água ficou fora dessa. Comentei no último tópico que se tem água, tem microorganismos crescendo, e para que não cresçam, muitas industrias optam por conservantes como os parabenos.

Se estamos buscando ingredientes naturais para nosso dia a dia devemos passar longe da água nos cosméticos também. Adicionar água a ingredientes naturais exige emulsionantes, espessantes, conservantes ou outros aditivos químicos para misturar os óleos e gorduras e para prevenir o crescimento futuro de bactérias e fungos. Isso não parace ser nem um pouco "natural".

Só mais um fato curioso, muitos hidratantes costumam ter 80% de água na sua composição. Assim, mesmo com outros ingredientes naturais, suas funções se perdem em tanta água.

Falei o que tinha pra falar sobre o assunto, mas para alguma mudança temos que começar a ficar mais atentas às embalagens que estão nos nossos banheiros e usamos diariamente. A informação pode estar mais escondida mas se tivermos calma e paciência, conseguimos saber quais produtos estão nos fazendo mal. Leiam os rótulos. Pesquisem. E sempre que descobrirem algo novo, compartilhem com outras de nós.